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蚌埠六中汤和路校区校女子排球队暑期训练记实

日期:2019-07-17 11:19|来源:通讯员 尹祖光

为了顺利进入蚌埠市中学生排球第一方阵,我校女子排球队早早地开始了她们的暑期集训,全力备战九月份全市女子排球比赛。七月炎炎夏日酷暑难当,每天早上七点,伴随着夏日的露珠女排的孩子们开始了一天的训练。

     对于女子排球而言,接发球的有效程度和稳定度是一个队伍赢得比赛的基础。对于这方面教练尹祖光老师下了很大的功夫。

     尹教练在利用高点给队员们进行扣球,来训练队员的防守。

身体素质也是训练的一个必备项目。每天的训练虽疲惫却也充满快乐。准备活动做完以后,尹教练会让我们做些小游戏,既可以活动身体又能放松压力。

一分耕耘就会有一分的收获,技能训练时每一个动作虽然千百次的重复,但是流下的每一滴汗水都是值得的。比赛中优异突出的表现和优异的比赛成绩,就是对队员们训练的认可。

排球场上的每一次胜利的呐喊,每一次翻滚,每一滴汗水。都记录着孩子们青春的张扬。排球队给了们一个展现自我的舞台,给了们团队的温暖。

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